par gnlbr | Fév 4, 2025 | Santé / bien-être
Dans notre société moderne où le bruit est omniprésent, le silence devient une denrée rare. Pourtant, son impact sur notre bien-être psychologique est considérable. Découvrons ensemble pourquoi réintroduire le silence dans notre vie peut transformer notre quotidien....
par gnlbr | Fév 3, 2025 | Santé / bien-être
L’histoire insoupçonnée d’une pratique millénaire Le yoga du rire, drôle de concept, non ? Pourtant, il a des racines bien ancrées dans l’histoire. Née en Inde sous l’impulsion du Dr Madan Kataria dans les années 1990, cette discipline...
par gnlbr | Fév 2, 2025 | Santé / bien-être
Historique et Symbolisme du Peignoir : Un vêtement au-delà de son utilité Le peignoir, qu’il soit classique ou moderne, a traversé les âges avec un charme indiscutable. Initialement conçu pour se couvrir après le bain, il s’est imposé comme un véritable...
par gnlbr | Fév 1, 2025 | Santé / bien-être
Le microbiote intestinal, un allié insoupçonné du bien-être Nous avons tous entendu parler de ces milliards de microbes qui peuplent notre intestin, mais savions-nous qu’ils pouvaient être des alliés précieux pour notre bonheur quotidien ? Le microbiote...
par gnlbr | Jan 31, 2025 | Santé / bien-être
La science derrière la lumière La lumière naturelle est bien plus qu’un simple éclairage pour notre quotidien. Saviez-vous que le soleil est une véritable centrale de bien-être? En effet, il joue un rôle clé dans la régulation de notre horloge biologique. La...
